Como vencer a ansiedade?

Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir.

Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário? Olhai para as aves do céu, que nem semeiam, nem segam, nem ajuntam em celeiros; e vosso Pai celestial as alimenta. Não tendes vós muito mais valor do que elas? E qual de vós poderá, com todos os seus cuidados, acrescentar um côvado à sua estatura? E, quanto ao vestuário, por que andais solícitos? Olhai para os lírios do campo, como eles crescem; não trabalham nem fiam; E eu vos digo que nem mesmo Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles. Pois, se Deus assim veste a erva do campo, que hoje existe, e amanhã é lançada no forno, não vos vestirá muito mais a vós, homens de pouca fé?

Não andeis, pois, inquietos, dizendo: Que comeremos, ou que beberemos, ou com que nos vestiremos? (Porque todas estas coisas os gentios procuram). De certo vosso Pai celestial bem sabe que necessitais de todas estas coisas;

Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas. Não vos inquieteis, pois, pelo dia amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal.

Mateus 6:25-34

A ansiedade é considerada o grande mal da humanidade nos dias atuais, e penso ser importante refletirmos sobre ela.

Lemos um texto das Escrituras que muito nos ensina sobre como vencer a ansiedade. Jesus nos dá uma verdadeira aula! O que podemos aprender?

1.     Não seja dominado pela ansiedade!

Deus não vai deixar lhe faltar nada! A bíblia nos ensina que somos preciosos ao Senhor! Isso significa que Ele cuidará de nós! Deus sabe exatamente o que precisamos! Descanse nisso!

2.     A ansiedade não vai resolver nossos problemas!

A pessoa ansiosa sofre desnecessariamente, pois sofre com um problema que às vezes não chega.

Sofre também duplamente, pois sofre antes e sofre depois, quando o problema chega. A palavra preocupação significa estrangulamento, na sua língua original.

A ansiedade não ajuda em nada na solução de um problema. Na verdade só agrava a situação, pois rouba forças.

A ansiedade é muitas vezes uma conseqüência da falta de fé. É a incapacidade de crer que Deus esta no controle. Veja Salmo 42:11

Há pessoas que não apenas antecipam tempestades, mas são provocadoras!

Quando a pessoa conhece a vontade de Deus e toma a direção contraria, passa a ser geradora de problemas onde está. Jonas só trouxe problemas para as pessoas do navio. Um crente rebelde trás ansiedade para os outros.

3.     Devemos nos preocupar primeiramente com o Reino de Deus! V33

Ele vai acrescentar tudo o que precisarmos! Deus é fiel. Se preocupe com Deus e Ele se preocupará com você. Coloque Deus em primeiro lugar, e Deus vai colocar você em “primeiro lugar”.